主題:
1.何時到醫院生產?
2.拉梅茲呼吸法
3.揹巾&包巾&授乳枕示範
惠氏S-26媽媽教室
報名方式
場地:站前mamaway門市
= 活動當天 =
上禮拜在網路上看到，但是已經額滿了，打電話去惠氏問，
小姐建議我可以直接到現場報名，所以我就當天直接過去囉。
因為沒有報名，怕會沒位置，所以有比較早到。
現場不需要媽媽手冊，直接就可以入場。
結果好像來的人不多，講師有點小小的murmur，
當初網路開放報名，隔天就滿了，但今天卻很多人缺席。
希望大家有報名就要到，不然會佔到想參加的媽媽名額。
不能拍課程的power point，這可能是s-26的一貫作法，大場次時也不能拍照。
一開始講師先說明生產前的徵兆，有怎樣的狀況時就該去醫院。
(沒有特別說到住院的準備)
落紅不一定要看醫生，但破水一定要去醫院。
即使預產期還沒到，若偶爾都有一點羊水滲漏，也要趕快去看醫生，
要提早安胎，不然等到洞越來越大，羊水大量流出，胎兒就會很危險了。
上課中有人問如果破水了還可以洗澡洗頭再去醫院嗎?
講師是說還可以，但前提是身邊要有人陪著。
而如果羊水破掉，自己一個人要去醫院的話，最好叫救護車。
接下來就講到生產的過程，讓大家先對生產過程大略了解後，
才進行到拉梅茲的呼吸法。
上次的亞培給我的印象是為了轉移注意力而採取拉梅茲，
今天的課程讓我回憶起，不只是為了轉移注意力，另外還有個重點，
"放鬆"
尤其是哈氣的方式，能讓媽咪身體不用力。
生產過程，會不自覺得的一直想用力，但若子宮頸還沒開，
一直用力會導致陰部腫脹，反而影響到胎兒產出的空間，會延長生產時間。
而生就是要一鼓作氣(閉氣式 )，在宮縮最痛的時候用力，但前提是醫生下指令說要用力才能用力。
當醫生說不要用力的時候，就要採取哈氣來放鬆。
= mamaway 課程=
上課地點是mamaway，所以也會介紹一下它們家的產品。
店員簡單的介紹了
1.授乳枕的功能
2.背巾 (有使用假娃娃示範)
之後我大嫂會給我一條，所以想說先來看看怎麼用，
但沒有實際操作，到時候應該還是得再問一次吧~
= 參加禮 =
目前第一名的參加禮，怎麼可能少成這樣...
還好這個課程不是我主要的目的，
還好還有信誼的好孕袋可以撐一下今天的場面。
只能說還好.....
1.圍兜兜
2.濕紙巾
3.甲七碗油飯
(一點mamaway的東西都沒有)
心得
這次會去參加，不是為了課程，而是上禮拜我申請了"信誼"的好孕包。
而索取地點離我最近的就是台大的兒童醫院，剛好看到這個媽媽教室在這禮拜，
且又是在附近，這樣特別跑一趟才不會太不划算。
說起來，拉梅茲的呼吸法好像是我上過最多的課程了XD
理論聽了幾次，但還是覺得案情一定不單純~~~~
祈禱自己生產可以順利，不要亂用力，不要亂打人，不要亂罵人....
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